jak się

nie ma jak to odpowiedz od ktorej az bije inteligencja nie biniu ... naprawde musiales sie nameczyc zeby wpasc na cos tak odkrywczego... pewnie ponad polowa z twoich postow ma postac " " nie ma co zeby byc modem trzeba reprezentowac poziom i od[powiadac zlozonymi ale prostymi odpowiedziami ... a w tym jestes mistrzem biniu gratuluje [...]

A jaka metode mam przyjac wobec reszty partii zeby zarowno wplynela ona na poprawe ich sily co przelozy sie na wyciskanie jak np tric czy plecy no i zeby ich po prostu nie zaniedbac

Odstaw wszystko co może podnosić wartości wątrobowe. Później ponownie wykonaj panel wątrobowy i zobacz jak będą się prezentowały wyniki.

nolvadex w trakcie cyklu ale tylko wtedy gdy jest powód do jego stosowania,jak nic sie nie dzieje to nie brac Odblok może być na combo nolvadex+clomid lub osobno Mety starczy,propa nie ANKIETA

Wychodzi 9 jak do strzykawki dwójki pobiera się tyle testa, żeby krawędź menisku dolnego sięgała poziomu 1ml. Dlatego, że oprócz tego co pobierzemy do pompy ten "dziubek" na nałożenie igły ma jeszcze objętość około 1 kreski ;). Propa waląc 50mg na strzał wychodzi 175mg/week (wychodzi 3,5strzała na tydzień). Owszem mało, ale facet pisze, że ma [...]

to nie jest plan nawet nie ma serii, przykładowej liczby powtórzeń... a wyciskanie płasko już możesz robić a mc nie? jak nie przesadzisz z ciężarem i ogarniesz technikę nic ci się złego nie stanie... a połączenie nóg z plecami to najgorsze połączenie odnośnie splitów

jak nie stosowales to sie nie wypowiadaj

bo rozmawiamy na innym poziomie ty na poziomie komorki - ja na poziomie calosci moja odpowiedz tyczy ogolnego wzmocnienia, co uznaje za priorytet bo bez tego nie mozna mowic o jakies specjalizacji jak nie sa spelnione podstawy, a nie tylko poprawy !! wynikow wytrzymalosciowych o co zdaje sie zapytujesz

Gosteczek (też bez urazy): ale czy Ty kiedykowliek SŁOWNIK widziałeś? taki duży, z wyrazami najczęsciej dopisują pprzy każdym jakies głupie regułki do tego.. chociaż, jak tak czytam niektórych to sobie myśle, że jednak wcale nie takie głupie.. Tak czy inaczej: naprawde baaaardzo polecam. "mudz" ???? "lekaż" ?????????? Bój się [...]

jak raz w tyg. pojedziesz to nic sie nie stanie, zreszta z tego co mozna wywnioskowac nie bardzo chcesz tam jechac nie mozesz powiedziec ze nie poprostu nie chcesz

[...] na dzien matujacych, czyli zapobiegajacych swieceniu, oczywiscie do swojego rodzaju cery. NIe zniweluja zupelnie tego problemu, ale wydluza ten czas bez "swiecenia sie". Zawsze mozna ze soba do szkoly zabrac ten krem, jakis malutki reczniczek(bo w koncu do twarzy wielki niepotrzebny) i przemyc ja jak trzeba nakładajac potem krem..

monohydrat PO treningu CP bez roznicy, jak ktos sie podnieca spompowaniem to przed Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-01-04 17:33:50

a mógłby ktoś udzielić troche szerszej odpowiedzi, jak to sie ma jedno z drugim?

jeżeli nie trenmowałeś nigdy na siłę, a także celem bezwzględnym- że tak okreslę nie jest zdobywanie tylko siły- jak np. w trójboju- to proponuję zacząć od czegoś pośredniego pomiedzy masą a siłą- jest taki program którey zawiera te elementy 5x5/. w cyklach masowych natomiast zakres powt. zwieksza sie do minimum 8 a max. 12-15. cykl [...]

ja to samo mam, tylko jestem nizszy 175 i waze z 76 juz teraz 1 cykl to mialem metke ale moim zdaniem dobrze wybrales deca + prolo jesli chodzi Ci o mase bo ja tak samo te same srodki, wiec bede pilnie obserwowal ten temat co i jak to koledzy Ci powiedza bo ja tez sie slabo znam

Ok poszedł na ciepło z mikrofali. 10 sekund to za mało jak dla mnie, dałem 15. O wiele lepszy niż na zimno i to dużo, fajny smak jakbym miał dżem truskawkowy albo wiśniowy to bym dodał bo super komponowałby się razem z batonem. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-05-12 12:33:08

becki jak h**,najpierw sie upewnij czy Twoj znajomy dobrze sprecyzowal pytanie

Na kolacje dodaj pełnowartościowe białko bo połowa z twojego posiłku to roślinne. Dodaj jakiś ser twarogowy, wiejski , białko itp. Tłuszcze u Ciebie są głównie z masła niestety jak bym z tym masłem przychamował dodał jakieś orzechy. Nie wiem czy jesteś endo czy ektomorfikiem. Jeśli endo czyli skłonności do otłuszczania odradzam gainer. Gainer [...]

wrzuc bilans na zero na start i zobaczysz co bedzie sie dzialo, nieco masz wypchniety brzuch, jak na okres po redu, byles badany pod katem wad postawy?

[...] się bardzo :) Pogrzebałem trochę w domu i znalazłem te papierki. Co prawda nie mam na nich wpisanego numeru zamówienia, jednak jest numer produkcji: 29Z83 ; P/2011/169 ; P/2011/99 oraz numer zamówienia z konkursu: 45009. To tyle. Tak na marginesie, to dlaczego trzeba podawać numer zamówienia ? tak z ciekawości pytam ;) To jak byłoby z ceną ? :)